मेथिको उपयोग स्वादका लागी मात्र किचनमा प्रयोग नभई कयौँ मानिसहरू स्वास्थ्य लाभका लागी पनि यसलाई औषधीको रूपमा प्रयोग गर्ने गर्छन । यदि तपाई पनि स्वास्थ्यको लागी मेथिदाना खानुहुन्छ भने यसबाट हुने नोक्सान बारे पनि अवश्य जानकारी राख्नुहोस् । १) यो आवश्यक छैन कि मेथिदाना सबैको लागी फाइदायुक्त छ । केही मानिसका लागी यो नोक्सानदायक पनि हुन्छ ।...

घिउ कुमारी सर्व गुणकारी मानवहीतमा प्रकृतिले दिएको बरदान यसलाई आयुर्वेदमा संजिवनी मानिन्छ । छालाको सुरक्षादेखि कपालको सौन्दर्यता र घाउँ भर्ने समेतको कार्य यसबाट हुने गर्दछ । एलोवेराको जुस नियमित पिउने व्यक्ति कहिल्यै विमार रहन्न । जोड्नी दुखेमा रक्तसंचारको रुपमा एलोवेरालाई बेजोड् मानिन्छ । एलोवेराले कपाल चुडिनबाट जोगाउँने तथा...

नेपालमा विभिन्न थरिका तरकारी पाइन्छन्। जसमध्ये फर्सी एउटा मिठो र सजिलै उपलब्ध हुने तरकारी हो। फर्सी मात्र नभएर यसको बियाँ र मुन्टा पनि पोषक तत्वका हिसाबले उत्कृष्ट मानिन्छ। बच्चादेखि बृद्धसम्म सबैले रुचाउने फर्सीमा प्रसस्त मात्रामा पाइने खनिज र भिटामिनले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ र तन्दरुस्त राख्न मद्दत गर्छ। फर्सीमा प्रसस्त मात्रामा...

करेला स्वास्थ्यका लागि आवश्यक चिज हो। तर, कतिपय बिरामीका लागि भने तितेकरेला विष साबित हुन सक्छ। त्यसैले यस्ता समस्या भएका व्यक्तिहरूले तितेकरेलाको सेवन गर्नु हुँदैनः गर्भवती हुनुहुन्छ ? करेलामा भएको मोमोकेरिनले गर्भवती महिलाको स्वास्थ्यमा असर पु¥याउँछ । बढी करेलाको सेवनले गर्भ तुहिनेसमेत डर हुन्छ । त्यसैले यस्तो अवस्थामा करेला...

विशेष गरी अचारको रुपमा प्रयोग गरिने पुदीना(बाबरी) लोकप्रिय जडिबुटी हो। यसले खाना पचाउन सहयोग गर्नुका साथै तौल घटाउने लगायतका काम गर्छ। यो श्वासको दुर्गन्ध हटाउने लोकप्रिय माउथ फ्रेसनर हो । स्वास्थ्यका लागि यसका थुप्रै फाइदा छन्। अपचको समस्या भएमा एक कप पुदीनाको रस पिउने हो भने समस्या समाधान हुन्छ। पुदीनाको ताजा पातले टाउको दुखाई र...

थाहा नगरपालिका र आसपासका क्षेत्रमा लघुवित्तको कार्यक्रम संचालन गर्दै आएको शिखरकोटस्थित नाडेप लघुवित्त वित्तीय संस्थाका व्यवस्थापकलाई कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको छ । थाहा नगरपालिकाबाट स्वाब संकलन  गरिएकामध्ये आज ३ जनामा कोरोना संक्रमण देखिएकोमा एक जना नाडेपका व्यवस्थापक रहेको डा. सुवोध चापागाईंले पुष्टि गर्नुभयो । व्यवस्थापकलाई...

थाहा नगरपालिकाका ३ जनालाई आज कारोना संक्रमण पुष्टि भएको छ । हेटौंडास्थित प्रादेशिक जनस्वास्थ्य प्रयोगशालामा पिसिआर विधिबाट परीक्षण गर्दा थाहाको ३ जनामा कोरोना पुष्टि भएको हेटौंडा उपमहानगरपालिका आयुर्वेद तथा जनस्वास्थ्य प्रवद्र्धन शाखाले जनाएको छ ।  थाहा नगरपालिकाका आज संक्रमित भेटिएका सबै पुरुषहरु रहेको र उनीहरु २३, २६ र ४०...

पछिल्लोपटक थाहा नगरपालिकाबाट स्वाब संकलन गरिएकामध्ये पिसिआर विधिबाट परीक्षण गर्दा ३ जनामा कोरोना भाइरस संक्रमण पुष्टि भएको छ ।  मंगलबार हेटौंडास्थित प्रादेशिक जनस्वास्थ्य प्रयोगशालामा परीक्षण गर्दा थाहा नगरपालिकाका ३ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको थाहा नगरपालिकाका स्वास्थ्य शाखा प्रमुख मेघराज बलामीले बताउनु भयो ।  कोरोना...

आर्थिक अभावका कारण दुबै मृगौलामा पत्थरी भएर पनि उपचार नपाएका मकवानपुरका भैंसेका समीर नगरकोटीको उपचार हुने भएको छ ।  विगत ७ बर्षदेखि पत्थरीबाट पीडित नगरकोटी उपचार नपाएर बसिरहेका थिए । उनलाई उपचारमा सहयोग गर्न केही समयअघि स्थानीय आशिष अस्लामीको संयोजकत्वमा समीर नगरकोटी बचाउ अभियान गरिएको थियो । अभियानमार्फत् ५० हजार २ सय रुपैयाँ...