Tuesday, 10 Nov, 2026

स्वास्थ्य


थाहानगरमा कोभिड-१९ खोपका लागि खोपकेन्द्रहरूबाटै अनलाइन फारम भर्न सकिने

jonson-and-jonson-1627894221.png

 कोभिड- १९ खोपका लागि अनलाइन फारम भर्नु पर्ने भएको छ । कोभिड-१९ रोगको रोगथाम र नियन्त्रणका लागि खोप अभियानहरुमा धेरै भिडभाड हुने कारणबाट संक्रमणको जोखिम उच्च हुने भएकोले जोखिम कम गर्न तथा अभिलेख प्रतिवेदन राख्न समेत सहज बनाउन अनलाइन इन्ट्री व्यवस्था गरिएको हो। यसैबिच थाहा नगरपालिका कोभिड-१९ को खोपका लागि अनलाइन फारम भर्न इन्टरनेटको...

अब कोभिड- १९ खोपका लागि अनलाइन फारम भर्नु पर्ने

khop-1627866495.jpg

थाहा नगरपालिकामा कोभिड १९ विरुद्घको खोपका लागि अनलाइन फारम भर्ने व्यवस्था गरिएको छ । कोभिड १९ रोगको रोगथाम र नियन्त्रण गर्नका लागि खोप अभियानहरुमा धेरै भिडभाड हुने कारणबाट संक्रमणको जोखिम उच्च हुने भएकोले उक्त जोखिम कम गर्न तथा अभिलेख प्रतिवेदन राख्न समेत सहज बनाउन अनलाइन इन्ट्री व्यवस्था गरिएको नगरपालिकाले जनाएको छ ।  खोप अभियान...

उच्च रक्तचाप नियन्त्रणका लागि उपयोगी अभ्यासहरु

walking-1627816970.jpg

  बदलिएको जीवनशैली र गलत खानाका कारण युवाहरुलाई आजकल धेरै रोगहरुको शिकार बनाएको छ। यस्ता दीर्घ रोगहरु अहिले सबै उमेर समूह र सबै अवस्थाका मानिसहरूमा देखिने गरेको छ । पहिले, हृदयघात र मधुमेह जस्ता रोगहरु युवावस्थामा धेरै कम हुन्थ्यो। आज युवाहरु पनि ती रोगहरुबाट मुक्त छैनन् । २ प्रकारको रक्तचाप हुन्छन् । पहिलो उच्च रक्तचाप र निम्न...

स्तन क्यान्सरका कारण, लक्षणहरु के-के हुन् ?

breast-cancer-1627530890.jpg

स्तनका कोषहरू असामान्य रूपमा वृद्धि हुन थालेपछि स्तन क्यान्सरको सम्भावना हुन्छ । साधारणतया कोषहरूको वृद्धि र विभाजन शरीरको आवश्यकता अनुसार हुन्छ । तर, जब शीघ्र रूपमा र धेरै मात्रामा कोषहरू वृद्धि र विभाजन हुन्छन्, पुराना कोषहरू टाँसिएर रहन्छन् तब गिर्खा वा ट्युमर बन्ने प्रक्रिया सुरु हुन्छ। स्तनमा भएका कोष–कोषिकामा असामान्य...

थाहा नगरमा जोन्सोन एण्ड जोन्सोन खोप लगाइदै

jonson-and-jonson-1627298272.png

थाहा नगरमा एक डोज मात्र लगाउद पुग्ने कोभिड-१९ को अमेरिकी जोनसोन् एन्ड जोनसोन खोप आईपुगेको छ । नगरपालिकाको स्वास्थ्य शाखा प्रमुख मेघराज बलमीका अनुसार थाहा नगरपालिकामा १८ सय ६० डोज खोप आएको र अाज थाहा नगरको १२ वटा खोप केन्द्रहरुबाट प्रदान गरिने छ । बलमीका अनुसार १२ साउनमा ५० देखि ५४ वर्ष उमेर समुहका यस अघि कोरोनाको खोप नलगाएका व्यक्तिहरु,क...

कसरी थाहा पाउने बच्चामा अनिद्राको समस्या ?

mmm-1627286442.png

त्यसो त बालबच्चाको निद्रा पनि अहिले विथोलिएको छ । मोवाइल, ल्यापटप आदिले गर्दा उनीहरुको सुत्ने–उठ्ने क्रम बिग्रिएको छ । अक्सर मोवाइल, ल्यापटपमामा गेम खेल्ने, सामाजिक सञ्जालमा रमाउने, भिडियो हेर्ने प्रवृत्तिले गर्दा उनीहरु रातभर बस्न थालेका छन् । जबबि बच्चालाई कम्तीमा आठ घण्टाको गहिरो निद्रा जरुरी हुन्छ । उनीहरुको मानसिक, शारीरिक...

अमेरिकन जोन्सन एण्ड जोन्सोन खोप कति प्रभावकारी ?

• जोन्सन एण्ड जोन्सन कस्तो प्रकारको खोप हो? - संसारमा अहिले प्रचलनमा रहेको अथवा कोभिड विरुद्ध लगाउन मान्यता प्राप्त खोपहरु मध्य जोन्सन एण्ड जोन्सन पनि हो। यो अमेरिकन कम्पनीबाट उत्पादित खोप हो। यसलाई विश्व स्वास्थ्य संगठनले पनि मान्यता दिइसकेको छ। यो अमेरिकन एफडिएबाट पनि स्वीकृत भइसकेको छ। नेपालमा पनि स्वास्थ्य तथा जनसंख्या...

थाहा नगरमा आज र भोलि भेरोसेल खोप लगाइदै

khop-1627010226.jpg

थाहा नगरपालिकामा आज र भोलि कोरोना भाईरस बिरुद्धको खोप भेरोसिलको पहिलो डोज लगाइने भएको छ । हिजो थाहानगर स्तरिय कोभिड -१९ नियन्त्रण तथा रोकथाम निर्देशन समितिको बैठकले खोप लगाउने निर्णय गरेको हो । आज र भोलि ५५ बर्ष उमेर माथिका नागरिकहरुलाई खोप लगाइने थाहानगरपालिका स्वास्थ्य शाखा प्रमुख मेघराज बलामीले बताउनुभयो । खोप पालुङ प्राथमिक...

काठमाण्डौमा कोरोना बिरुद्धको जोन्सोन खोप १८ बर्ष माथिकालाई पनि

 साउन ६ । काठमाडौंमा बुधबारदेखि १८ वर्षभन्दा माथिका सबै नागरिकले कोभिड-१९ विरुद्धको जोन्सन एण्ड जोन्सन खोप पाउने भएका छन् । यो खोप ५० देखि ५४ वर्षका नागरिक, अपाङ्गता भएका व्यक्ति, शरणार्थी, जोन्सन खोप अनिवार्य गरिएका मुलुक जान लागेका नागरिक तथा पहिलो चरणमा छुटेका स्वास्थ्यकर्मीलाई लगाउन शुरु गरिएको थियो । तर दुई दिनसम्म लगाउँदा खोप...

world-link-1690434568.jpg
madhab-1792328837.jpg
rojgar-1773826495.png
thaha-nagar-bord-6x8-2-1780286450.jpg
नवौँ पालिकास्तरीय भलिबलको उपाधिका लागि आग्रा र हेटौँडाबीच भिडन्त, फाइनल सोमबार
FB_IMG_1794151489297-1794151939.jpg

बिनयबाबु बस्नेत स्मृति प्रतिष्ठानको आयोजनामा थाहा नगरपालिकामा जारी नवौँ संस्करणको पालिकास्तरीय खुला भलिबल...

न्हुलगाउँ T20 कप–२०८३ कार्तिक २१ देखि सुरु हुँदै, ६ टोलीबीच प्रतिस्पर्धा हुने
file_0000000072c08211a34c-1793979458.png

मकवानपुर । मकवानपुरको थाहा नगरपालिका–१० मा न्हुलगाउँ T20 कप–२०८३ आयोजना हुने भएको छ। न्हुलगाउँ टोल विकास...

नेपाल जेसीजको राष्ट्रिय उपाध्यक्ष पदमा पालुङका सञ्जय गोपालीको उम्मेदवारी
FB_IMG_1793928531445-1793978598.jpg

नेपाल जेसीजको राष्ट्रिय उपाध्यक्ष पदमा पालुङका सञ्जय गोपालीले उम्मेदवारी दिएका छन् । पालुङ जेसीज बर्ष २०२६ का...

विनयबाबु स्मृति भलिबल सुरु, उद्घाटन खेलमा साविक विजेता तमु, मंगलेश्वर र हेटौँडा विजयी
FB_IMG_1793970900315-1793971499.jpg

मकवानपुरको थाहा नगरपालिकामा नवौँ संस्करणको विनयबाबु बस्नेत स्मृति मकवानपुर जिल्ला पालिकास्तरीय खुला भलिबल...

स्वच्छन्द भैरव माविको विद्यालय व्यवस्थापन समिति अध्यक्षमा सरोज कुमार रेग्मी निर्विरोध चयन
FB_IMG_1793880704719-1793880988.jpg

मकवानपुर । श्री स्वच्छन्द भैरव माध्यमिक विद्यालयको विद्यालय व्यवस्थापन समितिको अध्यक्षमा सरोज कुमार रेग्मी...

थाहामा पालिकास्तरीय खुला भलिबल प्रतियोगिता हुँदै, विजेतालाई १ लाख १ हजार १११ रुपैयाँ पुरस्कार
FB_IMG_1793422395897-1793716186.jpg

थाहा।थाहामा  मकवानपुर पालिकास्तरीय खुला भलिबल प्रतियोगिता आयोजना हुने भएको छ। बिनयबाबु बस्नेत स्मृति...

१० पटक यात्रा गरे ११औँ पटक निःशुल्क ! पालुङदेखि काठमाडौंको जोरपाटीसम्म थाहानगर यातायात सञ्चालन हुँदै
InShot_20261103_181144553-1793709249.jpg

मकवानपुर । थाहा नगरपालिकाका नागरिकलाई काठमाडौंसँग जोड्दै सुरक्षित, सहज र भरपर्दो यातायात सेवा उपलब्ध गराउने...

भीमफेदीको सानुटारमा 'उज्यालो संवाद' सम्पन्न
FB_IMG_1793620666431-1793620702.jpg

भीमफेदी, मकवानपुर । भीमफेदी गाउँपालिका वडा नम्बर १ स्थित सानुटारमा सोमबार 'उज्यालो नेपाल पार्टी'ले टोल भेला...

एमाले थाहा नगरको जागरण अभियान सुरु, संगठन विस्तार र सुदृढीकरणमा जोड
1000076457-1793537840.jpg

नेकपा एमाले थाहा नगर कमिटी केन्द्रीय कार्यक्रम अन्तर्गत ‘जागरण अभियान’मा जुटेको छ । आइतबार थाहा नगरमा एक...

shambhu-bhina-1792328742.jpg
dipak-karki-1792328765.jpg
rajan-dhakal-1792328785.jpg
dipak2-1792328806.jpg
rupesh-1792328822.jpg
ishor-1792328855.jpg
hirendra-1792328872.jpg
shikhar-1792328926.jpg
11-11-1792328949.jpg
9-1792329666.jpg
7-1792329686.jpg